Наш мозг склонен фокусироваться на негативе и быстро переключаться на задачи, что может привести к стратегиям, нацеленным на недопущение ошибок. Однако мозг можно перенастроить, если поставить перед собой истинную цель, которая будет мотивировать и исключить вероятность самосаботажа. Для этого нужно написать видение своего желаемого будущего через 3-5 лет, разбить его на цели, проекты и задачи, и понять, что для достижения этого видения нужно стать другим человеком.